In deze pumptrack clinic leer je een van dé belangrijkste mountainbike rijtechnieken. Het pumpen is de meest essentiële skill van het mountainbiken, waarmee je jouw fiets beter leert controleren.

Nadat je een aantal rondes over een pump track hebt gereden, ervaar je dat pumpen een zeer goede training is voor je algehele mountainbike techniek en conditie. Onder meer versterk je met deze pumptrack clinic jouw core kracht, alsmede jouw conditie om langer op je pedalen te kunnen staan. Als eerste ligt de focus op kijken, waarbij je tijdens het rijden van kombochten zult merken dat verder kijken meer rust geeft.

Met deze pumptrack clinic ga je de coördinatie en balans van jouw gehele lichaam verbeteren. Het verfijnen van pumping skills geeft elke mountainbiker meer zelfvertrouwen in elk terrein!

Je hebt timing en een actieve houding nodig om op de juiste momenten jouw armen en benen mee te bewegen met de rollers. Als eerste leer je in deze pump track clinic om vanuit je centrale houding balans te houden. Daarna gaan we werken aan het optimaliseren van je timing om meer snelheid te maken!

Ook zijn deze skills een erg goede toevoeging aan je techniek om de nieuwe Nederlandse mountainbike trails met meer flow te rijden. Na deze pumptrack clinic houd je op deze single trails veel makkelijker snelheid op rollers, daar waar je normaal zou trappen!